半岛全媒体记者 尹红燕
为了向出行不便的偏远山村群众普及健康知识，让村民足不出户就能与名医专家“面对面”，由青岛市卫生健康委和半岛都市报《半岛公益》联合举办的“健康教育进农村”活动6月16日上午，来到莱西市最北部的南蜀镇青山社区。来自青岛市市立医院、莱西市医疗集团南蜀分院的专家为村民普及健康知识，针对村民自身的健康问题进行健康指导和答疑解惑，并对躺在床上、外出困难的村民进行家访指导。
村民早早排队，只为与名医“面对面”
16日一早，青岛市立医院中医科副主任医师赵庆高、内分泌科副主任医师肖娟等医生驱车来到莱西市南树镇。青岛市立医院疼痛科主任陈富强、市立医院消化一科副主任李文丽、市立医院呼吸与危重症医学科主治医师刘德顺常年在南树中心卫生院定期看病。加上莱西市立医院派出的专家，共8名专家医生来为村民进行健康科普、答疑解惑。
9点左右，村民们陆续来到青山社区党群服务中心。村医早已告诉他们，当天会有市内各大医院的专家医生到场，于是他们早早排队，等待与名医“面对面”交流，解决自己诸多健康疑惑。记者看到，前来咨询的大多是老年人，他们怕自己无法清楚描述自己的身体疾病，都带着前几天刚在南树中心卫生院做的免费健康检测报告，专家们会根据他们描述的症状以及报告中的指标，给予进一步的指导。
老人向专家竖起大拇指
67岁的李焕平先生和老伴早早就在排队等候。李先生告诉记者，最近他一直感觉胸闷气短不舒服，听说有名医来访，就赶紧过来询问。李先生说，去大医院就医很不方便，莱西市的医院离这里有三四十公里，青岛的医院更远，他们基本不外出就医。卫生院医护人员告诉记者，李先生前不久得过脑梗，也有心律过早的问题，得了脑梗就到莱西市人民医院治疗，现在在家休养。刘德顺医生用听诊器详细听了李先生的心脏情况，结合他的体检报告告诉他，他比以前恢复了很多。
刘德顺医生告诉记者，李先生患的是典型的“慢性支气管炎”，即老年性慢性支气管炎、肺气肿，这和李先生长期吸烟有很大关系。“大叔，您年轻的时候在矿上干过活吗？”刘德顺医生问道。李先生连连点头，并表示自己年轻的时候在透辉石矿上干过活，肺部也被粉尘损坏过。李先生的情况需要吸入药物治疗，有条件的话最好是长期吸氧。刘医生让李先生开一些相关药物，并建议他赶紧去办理大病报销，这样就可以用上一些可以报销的药物。
听到身体康复了，李爷爷心情放松了许多，称赞刘医生服务态度很好，有不懂的可以随时问，感觉很贴心。他还对青岛市开展的“健康教育下乡”活动点赞，让他们不用远行就能见到名医。
69岁的吕继生先生这几天牙疼得厉害，整个头也疼。人们常说“牙疼不是病，但疼起来真的很疼”。吕先生赶紧去看专家，莱西市立医院疼痛科李中兴主任当场给他按摩揉捏，他的头痛立刻缓解了。李主任说，吕先生的牙疼可能是颈椎病压迫引起的，也可能和面神经炎有关。李主任叮嘱吕先生一定要好好照顾颈椎，夏天千万不要吹空调，到上级医院做进一步检查治疗。
老年人需要愿意改变自己的生活习惯
市立医院内分泌科副主任医师肖娟告诉记者，这些老人普遍存在的问题是，很多人迫切需要改变生活习惯，但又不愿意这么做。其中一位七八十岁的老人，空腹血糖高达18.9，这已经是一个非常可怕的指标了，医生告诉他，必须改变高糖、高盐、高脂的饮食习惯。但老人独居，平时又不愿给儿女添麻烦，更喜欢吃从菜市场买来的糕点。儿女们为了表示孝顺，经常给老人吃猪头、烧鸡等食物。其实，这些食物对老人的健康并不好。老人年纪大了，不太注意自身的健康问题，儿女们要多注意，尽量给他们吃清淡的蔬菜、水果等食物。
中医科副主任医师赵庆高也表示，老年人尽量低糖、低油、低盐饮食，饮食作息要有规律。另外，还有用药不规律的问题，降压、降糖药不按时吃，不舒服才吃，这是不行的，一定要按照医嘱吃药。另外，很多老年人对疾病的重视程度不够，比如对于体检报告单上很多指标异常，肾功能偏高、胆固醇偏高、脏器上有囊肿等，需要到医院进一步检查治疗，但很多老年人并不重视。另外，对于一些检查无法发现的问题，但确实出现了症状，赵庆高建议用中药来调理。
为卧床多年的患者提供家庭指导
11点左右，健康问答环节后，专家组还对卧床多年的患者进行指导。55岁的吕青娥从三十多岁起就患上类风湿性关节炎，卧床十四五年了，近几年还出现骨质疏松、股骨头坏死、骨折等症状。记者看到，她的手脚有些变形，腿因为长期弯腰，有些伸不直。市医院疼痛科陈富强主任了解了她用药情况，叮嘱患者及家属尽量伸伸腿，下床活动，多出门晒晒太阳。陈主任说，对这些慢性病患者普及正确规范的治疗和护理康复知识尤为关键，因为长期使用激素会导致患者骨质疏松，而激素不能长期使用。 长期使用会引发股骨头坏死等其他问题，可以用一些针对性的药物来替代。
陈主任认为，普及偏远农村地区的健康知识尤为重要，要定期推送各类患者需要关注的健康知识，还要从大医院调集优质医疗资源，帮助基层医院提升医疗服务能力。
青岛市立医院在实现优质医疗资源下沉方面一直走在全市前列。自2021年8月刘德顺医生受聘为第四批山东省业务主任以来，2023年5月成立“青岛市立医院莱西南树中心卫生院名医基层工作站”，目前工作站成立一年。利用专家团队优势，助力卫生院在人才培养、技术支持等方面提升。工作站专家团队定期坐镇卫生院会诊、查房、胃镜、疼痛手术、义诊、家访等，给周边群众带来了实实在在的便利，让他们足不出南树就能享受到三级医院优质、高效、安全、满意的医疗服务。
